Nos activités
le Tai chi chuan de la Voie intérieure
L'ART DU CHI
Méthode Stévanovitch
issue du Tai chi chuan et du Qi Gong
Elle est adaptée à notre époque et aux pratiquants d'aujourd‘hui. La pédagogie, claire et progressive, rend accessible les techniques énergétiques traditionnelles venues d’Asie.
Cette méthode est basée sur la découverte, par l’élève, de la réalité du Chi dans son propre corps, perception qui lui permet alors de l’influencer.
L’art du Chi est un art corporel énergétique orienté vers le bien-être, la santé et la vitalité.
Il est issu des arts traditionnels internes chinois : le Tai chi chuan et le Qi Gong.
Pratiquer l’Art du Chi régulièrement apporte la force, la souplesse, la détente et permet de développer l’attention et l’écoute intérieure par la pratique de mouvements lents d’origine martiale.
Retrouver un corps libre et heureux par des exercices de détente, de non effort et réveiller la logique du corps.
Découvrir et utiliser son centre par la recherche et la prise en main du Tantien au sol et en mouvement.
La pratique de l’Art du Chi est ouverte à toutes et tous. Elle ne nécessite aucune condition physique particulière.
https://www.artduchi.com
Service gratuit simple et accessible à tous
